Dieta na mase

Najlepsza na mase jest DIETA!!!

Musiałbyś tego pić chyba ogrom. Carbo to cukry a cukry nie są zbyt pożądane w naszej diecie. Pic okołotreningowo- w treningu można w rozsądnych ilościach oczywiście ale tak poza tym to jest zbędne. Osobiście wolę izotoniki pić podczas treningu. Na masę prędzej już gainer by był dobry a przede wszystkim dieta. Okołotreningowo wolę już zjeść owoce o [...]

na mase jest dieta, potem kolejno odżywki/suplementy, trening

nie ma ilości powt. na mase od tego jest dieta

Na masę to jest dieta :-)

na mase miesniowa jest silownia czyli odpowiedni trening i dieta a nie odzywki. Odzywki to tylko dodatki do diety.

Zajzyj do działu Junior i dla początkujących, potem do dzialu odżywianie bo na mase to bardziej jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym niż trening sam w sobie.

Odżywki wedle braków w diecie. Na masę to jest odpowiednia dieta

na mase jest dieta, gb do uzupelnienia brakow, a hmb mozna dac w czasei redukcij jako antykatabolik Zmieniony przez - kokoszeski w dniu 2010-10-24 13:07:07

a na masę jest dieta Zle to napisalem.Chodzi mi o jak najszybszy przyrost masy meisniowej.Slyszalem o treningu hit...

Dieta. Będzie bilans dodatni będzie masa. Nie ma żadnych suplementów na masę. Zmieniony przez - Kamil1238 w dniu 2012-07-21 19:05:23

Na masę mięśniową to jest dieta. Potem mozna coś dobrać, ale nic o Tobie nie wiemy więc trudno doradzić co Ci potrzebne.

odzywki na mase i dobra dieta ;)

dieta + odpowiedni trening na masę

Tak samo jak trening na masę, zmienia się jedynie dieta i dochodzi trening cardio Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-11-21 01:20:52

regulamin działu--> ankieta, a poza tym na masę jest dieta nie suple

na masę jest dieta odwiedź dział odżywianie i ułóż dietę z nadwyżką kaloryczną potem najlepiej trening dla pcozątkujących też;)

Na mase to jest dieta a suple i odzywki to tylko dodatek. Masz diete??

Taki sam jak na mase,zmienia się tylko dieta.http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 mit ósmy Zmieniony przez - lakerr w dniu 2011-07-03 19:49:07

na mase to jest odpowiednia dieta